兒童假期綜合征是什么

對于孩子來說，尤其是成長到幼兒園或者上學的年紀，普遍都會有假期綜合征。這種情況現在已經越來越正常了。媽媽們要學會在假期的時候，幫助孩子調整自己的心態。那么，兒童假期綜合癥是什么？

很多的孩子在假期是非常自由的，所以經常會晚睡、熬夜，第二天的時候就會睡一上午。這種情況現在已經非常普遍了，媽媽們是一定要重視的。自己孩子假期越自由，就可能會越不自覺。媽媽們要學會為孩子計劃最適合孩子的假期。

首先學習計劃是最重要的。很多孩子在假期的時候就完全休息了，把假期的作業都留在最后幾天甚至是最后一天，這是最不好的現象。每一天都應該計劃固定的學習，不管有什么意外，都必須要堅持下來。

其次可以為孩子準備一個旅游計劃。在每一個長假的時候，都可以帶孩子去一個比較美好和休閑的地方，多去幾次這樣的地方，寶寶的眼界是不一樣的，就會變得更加努力去追求自己的夢想。

最后可以讓寶寶學習一個或兩個特長，假期時間比較寬裕，可以學習一個樂器或者跳舞畫畫等都可以。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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