人都是會做夢的,這是很常見的現象。也許在夢中我們無所不能,但也可能做噩夢。成人做了噩夢以后,通常醒了就沒事了。但是小孩子做了噩夢的話,就很可能在醒了之后依然十分的恐懼。那么,小孩子做噩夢怎么辦呢?
1.黑暗是最容易使人產生恐懼感的,在孩子做了噩夢之后,可以將家里的燈打開。在開了燈之后,就會看到房間里的所有景物,夢中的景象不會出現在現實,這很有助于消除孩子的恐懼讓,使其不再害怕。
2、如果孩子的恐懼感很強,除了開燈之外,家長要需要對孩子進行詢問,搞清楚孩子到底是做了什么夢,然后再根據具體情況來開導。在孩子說出讓他恐懼的事情時,家長要表示理解和認同,不要持否定的態度,否則以后再有此類的事情,孩子就不愿意和家長進行交流了。
3、孩子們都會有一些玩具,而且還會有特別喜歡的。在孩子做噩夢后,可以將玩具擺在孩子的身旁,讓它來陪伴孩子過夜,也有很好的消除恐懼作用。家長可以告訴孩子,他的小伙伴是可以保護他的,這很有助于孩子安然入睡。
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