兒童缺鋅缺鈣都是比較多見的現象,但是很多家長對缺鋅缺鈣的癥狀不是特別了解,導致兒童缺鋅缺鈣之后沒有辦法及時的了解,導致情況加重,直接導致身體健康受損。那么6歲兒童缺鋅鈣的癥狀有哪些?
兒童缺鋅會有厭食挑食的表現,會不喜歡吃很多食物,像是不喜歡蔬菜或者是水果,這樣身體就會缺乏微量元素,缺乏營養,身高也會長的比較慢,而且還有一些孩子會有多動癥,注意力也會不集中,兒童的身體也是很差的,容易感染一些流行性的疾病。
缺鈣的兒童容易長有濕疹,這樣身體不舒服就會煩躁,脾氣暴躁。缺鈣也是會食欲不好的,如果吃的含鈣食物比較少,那么就會缺鈣嚴重。兒童長有雞胸,睡眠質量不好,容易出汗等等都是缺鈣的表現。
缺鋅可以吃一些豬肝、動物腎臟,還可以吃一些海帶、花生、牛肉等等都是不錯的。缺鈣可以吃一些豆制品、牛奶、蛋類、瘦肉等等,平時可以帶兒童曬太陽也是很好的補鈣方式。如果癥狀比較明顯,建議去醫院通過藥劑進行補充,這樣恢復的也會比較快。
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