坐月子吃糖水雞蛋好嗎

對于在月子中的產婦來說，糖水和雞蛋是月子期間常見的食物，這是自古我國流傳下來的月子期間的飲食吃法之一。現在人對于月子的飲食同樣是非常看重的，因為月子里的飲食是很重要的，那么坐月子吃糖水雞蛋好嗎？一起來看下吧。

1、坐月子是可以吃糖水雞蛋的，有下奶的功效。但是由于糖水雞蛋屬于是甜食，所以坐月子的產婦不能吃太多，一定要注意適量即可。在月子期間吃糖水雞蛋對于產后的子宮恢復有好處，促進產婦惡露的排出。

2、月子期間糖水雞蛋還有活血化瘀的作用。糖水雞蛋中的營養價值自然是不會少的，而且這種食物湯類中對于產婦奶水的分泌有幫助，而且對于產婦體內惡露的排干凈有一定促進作用。月子期間產婦一定要注意日常飲食的營養。

3、產婦在坐月子期間要多休息，促進身體產后的恢復。對于產婦來說，在生產和懷孕中對于女性的身體帶來了很大的傷害，那么在月子期間產婦要做的就是使身體盡快恢復，除了要注意飲食多營養補充之外，一定要多休息，少下地活動。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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