7歲男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)是多少
家長對孩子的發(fā)育都很重視，有不少家長都會定時的測量孩子的身高、體重。如果孩子的身高、體重偏離標(biāo)準(zhǔn)太多的時候，家長就要提高警惕了，需要立即去醫(yī)院，找到孩子身高、體重異常的原因。那么，7歲男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)是多少？
7歲男孩子體重在20.2-26.5公斤左右就是標(biāo)準(zhǔn)的，身高的標(biāo)準(zhǔn)為116.6-126.8厘米。孩子的身高和體重只要不和標(biāo)準(zhǔn)相差太懸殊，就屬于正常情況。而且孩子的身體指標(biāo)會受到遺傳因素的影響，要是家長都很高的話，那孩子大多都會高于同齡人。
孩子的身體指標(biāo)還會受日常生活的影響，比如營養(yǎng)情況。孩子身體的生長，都是靠各種營養(yǎng)支撐的，比如骨骼發(fā)育，就需要很多的鈣質(zhì)。而孩子想要增加體重，就需要攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪以及熱量。如果孩子缺乏碘、鋅以及維生素D的時候，就會影響到身高。
想要讓孩子長得高一些，睡眠就必須要充足。這是因為兒童長高就需要生長激素，但是人體生長激素的產(chǎn)生在一天中是不平衡的，大多都是在人睡覺的時候分泌。要是睡眠不足，就會缺乏生長激素，這就會影響到身高。
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