一到了冬季,氣溫就忽高忽低的,很容易導(dǎo)致寶寶們感冒咳嗽,幾乎每一個(gè)診所都人滿為患。感冒咳嗽自然是要去醫(yī)院治療的,但如果想讓寶寶的感冒咳嗽快點(diǎn)好起來(lái),一定要藥食同療,那兒童風(fēng)寒咳嗽吃什么好?
1.姜糖水
生姜是驅(qū)寒發(fā)熱的好東西,如果是因?yàn)轱L(fēng)寒而引起的咳嗽,可以喝姜水來(lái)驅(qū)寒氣。但是姜的氣味比較特殊,可以用紅糖來(lái)改變一下氣味,而且紅糖也是溫?zé)岬?,?duì)緩解風(fēng)寒也是很有好處的。因此姜糖水在治療風(fēng)寒咳嗽方面是很管用的,如果想增強(qiáng)效果,還可以在姜糖水里放幾段大蔥。
2.烤橘子
寶媽可以把橘子直接放在火上烤,但是要不停的翻動(dòng),一直烤到橘皮顏色變黑了,而且從橘子里冒出來(lái)熱氣就可以了。讓橘子稍涼一會(huì),給寶寶剝?nèi)ラ倨こ詼責(zé)岬拈侔?。因?yàn)殚僮邮菧匦缘?,而且還有止咳化痰的效果。吃了烤橘子后寶寶的痰液就會(huì)明顯減少,咳嗽也明顯減輕了,而且烤橘子的味道寶寶也容易接受。
3.蒸梨
要論起止咳化痰的水果,那非梨莫屬。寶媽可以把梨洗干凈,然后從頂部把核掏出,再放進(jìn)一些冰糖和幾?;ń?,然后上鍋蒸十分鐘。出鍋后,晾溫個(gè)寶寶食用,治療風(fēng)寒咳嗽的效果不次于藥物。
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