天下所有的父母都想要自己的孩子健康長大，聰明長大，而且隨著大家物質(zhì)條件越來越好，很多爸爸媽媽開始注重對孩子的智力進(jìn)行培養(yǎng)，而且還得從小開始，不讓孩子輸在起跑線上。那么，如何培養(yǎng)寶寶的智力？

先來了解一下，影響到孩子智力的因素吧，如遺傳，如果父母智商高，孩子也不會(huì)低到哪去。同時(shí)，母乳對智力也是有一定的影響的，因?yàn)槟溉槭呛⒆映砷L過程中最好的營養(yǎng)品，當(dāng)中含有豐富的活性物質(zhì)，可以幫助智力發(fā)育。在輔食當(dāng)中也要注意，及時(shí)地輔食，以及注意均衡地?cái)z入的一些所需要的營養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、維生素和微量元素等，對大腦的發(fā)育都是有幫助的。

1.飲食上

當(dāng)然在飲食上，也是對寶寶的智力有一定的影響，所以要根據(jù)寶寶的年齡來選擇合適的營養(yǎng)元素，或蔬菜，或牛奶，或堅(jiān)果等食物?？梢远喑愿缓S生素c的食物哦。寶寶還比較小的時(shí)候，可以用蔬菜、水果打成果汁來喂養(yǎng)呢。

2.護(hù)理上

在孩子較小的時(shí)候，父母進(jìn)行愛撫，都可以促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育，同時(shí)也會(huì)促進(jìn)寶寶的智力發(fā)育。此外，睡眠也會(huì)有一定的影響，因?yàn)樗呔褪菍Υ竽X的一種保護(hù)，白天大腦運(yùn)轉(zhuǎn)了那么久，晚上當(dāng)然是要好好休息的，如果寶寶的睡眠不好也會(huì)受到影響。

3.其他方面的開發(fā)

心理學(xué)家說：音樂是可以開發(fā)人的右腦，所以，給我們的寶寶塑造一個(gè)這樣的環(huán)境也能對大腦進(jìn)行開發(fā)哦。繪畫也是可以很好地開發(fā)孩子的右腦，而且也算是對綜合能力進(jìn)行了訓(xùn)練，比如是視覺的感受，還有孩子親自動(dòng)手的能力，甚至是表達(dá)能力、語言理解能力等。