吃什么能開發(fā)寶寶智力
懷孕的時(shí)候，孕媽媽們要考慮自己吃什么能夠讓肚子里的寶寶長得好。等到寶寶出生后，媽媽們又要考慮怎么給孩子吃可以讓寶寶更好，特別是智力的開發(fā)。那么，寶寶出生后吃什么能開發(fā)寶寶智力呢？
寶寶的智力開發(fā)一般都是補(bǔ)發(fā)DHA的，所以在寶寶出生后的前四個月以內(nèi)，媽媽們可以給寶寶補(bǔ)充DHA。據(jù)數(shù)據(jù)顯示，補(bǔ)充了DHA的寶寶比沒有補(bǔ)充DHA的寶寶智力的發(fā)育高出了七分。同時(shí)，隨著寶寶的成長，IQ同樣比沒有補(bǔ)充dha的寶寶高7分。日后寶寶的發(fā)展會更好，各個方面的能力也會相對較強(qiáng)。
所以，想要開發(fā)寶寶的智力，前期DHA的補(bǔ)充是非常重要的。母乳里面DHA的含量也是比較高的，因此，有條件最好都母乳喂養(yǎng)寶寶，現(xiàn)在也大力的提倡母乳喂養(yǎng)。
等到添加輔食后，媽媽們可以給寶寶多吃一點(diǎn)深海的魚類，因?yàn)樯詈ｔ~中的DHA含量也是很高的。如果母乳喂養(yǎng)不能夠滿足寶寶的需要，媽媽們也可以選擇配方奶粉，注意選擇含DHA的奶粉就好。另外，除了飲食方面補(bǔ)充DHA開發(fā)智力，也可以給寶寶做一些開發(fā)智力的玩具和游戲，送寶寶去上早教也是一個不錯的選擇。
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