小孩子到底怕冷嗎

很多家長都怕孩子凍著了，冷到了，但是，孩子并不會像大人所想的那么怕冷，雖然孩子要注意保暖，但是凡事都有個度，并不是穿得越多就越不冷，一切都要從孩子的健康出發。我們今天要說的主題就是小孩子到底怕冷嗎？

其實孩子并不是怕不怕冷，而是穿的衣服是否正好適中，穿少了，孩子肯定會覺得冷；穿多了，孩子太熱也容易著涼。所以，孩子冷不冷，只要摸摸孩子脖子的后方位置，就可以判斷出孩子冷熱與否。不過前提是孩子的手腳不是冰涼的。

家長可以用一根手指或是整個手掌伸進孩子的后背處，左右來回探一下，如果感覺是溫暖的，說明孩子是不冷的；如果感覺有點潮濕，且溫度比較高，那么說明孩子穿多了；如果感覺到熱感不足，說明孩子穿的不夠，會感覺到冷的。

一般來說，活動比較少的嬰兒只要比成人多穿一件衣服就可以了；大一點且比較好動的孩子，家長要根據孩子的運動量和體溫及出汗的情況適當地為孩子增減衣物。一般蛋白質及脂肪豐富的食物，能產熱，可以讓孩子多吃一點這類食物。同時，運動能夠促進血液循環，能增強抵抗力，應讓孩子多運動。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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