烏雞湯暖宮嗎
烏雞湯歷史悠久，在我國(guó)的各大菜系中，烏雞湯隸屬于粵菜的范疇。烏雞湯營(yíng)養(yǎng)豐富，富含激素以及紫色素。很多宮寒的女性喜歡喝烏雞湯來(lái)暖宮，那么烏雞湯能暖宮嗎？
烏雞湯有暖宮的功效。烏雞本身可以補(bǔ)虛強(qiáng)身，在李時(shí)珍的《本草綱目》中曾記載，烏雞可以用于治療一切的虛衰疾病。如果能和其他的一些食材合理搭配還能發(fā)揮出更多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
比如將烏雞和阿膠紅棗搭配燉湯，可以起到養(yǎng)肝滋陰補(bǔ)血的功效。這款烏雞湯尤其適合產(chǎn)婦，或是其他一些經(jīng)歷過手術(shù)的病人，它可以加速患者的術(shù)后恢復(fù)。
有宮寒的女性可以用天麻燉烏雞來(lái)緩解，除了天麻和烏雞外，這款烏雞湯中還可以加入適量的紅棗和枸杞，用老姜去腥，大火燒開，十分鐘后轉(zhuǎn)為小火，繼續(xù)燉50分鐘起鍋，最好使用砂鍋燉天麻烏雞湯。宮寒的女性多數(shù)都具有氣血兩虛這些情況，來(lái)月經(jīng)時(shí)經(jīng)量少，容易痛經(jīng)。天麻燉烏雞補(bǔ)氣血的功效明顯，它還可以治療女性的頭暈，貧血，低血壓等病癥。
女性如果能經(jīng)常吃烏雞，喝烏雞湯，身體內(nèi)的自由基可以得到有效的清除，過氧化脂類物質(zhì)就很難再形成，這些作用不僅可以幫助女性抗衰老，又能抑制癌細(xì)胞的生成。
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