孩子睡覺的時候可能會出現(xiàn)啼哭,或是突然的驚醒,晚上睡不好覺,這個就是夜驚的表現(xiàn)。正常的狀況之下孩子晚上是可以睡得比較香的,夜驚說明是身體出現(xiàn)了異常,那么孩子經(jīng)常夜驚怎么辦?
孩子夜驚缺鈣是很普遍的一種原因,多數(shù)的孩子都是因為缺鈣造成的。這個時候需要帶孩子確診,確定是缺鈣在進行補充,可以通過鈣劑,吃含有鈣的食物,多帶孩子曬曬太陽,都是可以補鈣的。但是補鈣也要控制好,不可以補太多。
也可能是孩子吃的太多,腸胃不舒服,出現(xiàn)了積食的現(xiàn)象。如果孩子吃的太多,就容易夜驚的,家長給孩子喂奶的時候要控制好量,不可以一次性喂太多,按時的給寶寶喂奶,少量多次讓寶寶可以更好的消化,這樣寶寶的肚子就不會難受了。
孩子如果精神太緊張,睡覺前玩的太高興,或者是白天太累,晚上睡覺之后做夢等等都是會夜驚的。所以不要讓孩子睡覺前處于非常興奮的狀態(tài),或是給孩子吃容易興奮的食物,飲料,這樣孩子的睡眠質量也會下降的,睡前可以適當?shù)幕顒右粫缓笏跋聪丛瑁@樣睡覺會比較舒適。
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