口臭是會很影響社交的,相信沒有人會喜歡跟臭臭的人玩。便秘是一種非常令人難受的病癥,讓人難以受其折磨,當兩種病癥出現兒童在身上的時候更是如此。而很多人不知道的是,口臭和便秘還有一定的關系。那么,兒童口臭便秘怎么辦?
1. 多吃一些果仁類的食物。比如說一些花生、夏威夷果等等。除了這些以外,還可以多喝一些補養的湯水,多吃一些獼猴桃、核桃之類的東西,不能夠吃一些油膩的食物,這些食物會導致口臭便秘更加嚴重。
2. 中藥調理。選擇一些能夠滋陰潤腸的食物,這些食物吃了都是很有好處的。但是不能夠病急亂投醫,要通過中醫醫生的了解,對癥下藥,搭配好藥材。只有合適的藥材搭配才能夠起到效果,否則可能會有反作用,畢竟是藥三分毒。
3. 防患于未然。如果想要真正解決這個問題,就必須通過預防來解決。在日常生活中,父母要讓兒童養成定時排便的習慣、按時刷牙的習慣,還要讓寶寶強健自己的身體,讓兒童有足夠多的運動量,以免兒童由于身體抵抗力免疫力較弱兒引發口臭便秘。
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