近視,600度,這屬于高度近視。有的患者對此不以為然,不就是度數高點,帶個厚點的眼鏡不就行了嗎!甚至還戲謔說,不就被人叫個瓶底子嗎!其實不然,那么,近視眼600度怎么辦?
1.避免劇烈運動。600度,這種高度近視,在日常生活里面,不宜搞劇烈運動,像足球、籃球等等,尤其是會對眼球和頭部造成直接沖擊或較強震蕩的活動,比如,跳水、過山車、蹦極等等。當然,那些常規的運動是沒問題的。
2.健康飲食。(1)適量補充對眼睛有好處的蛋白質、維生素和微量元素;(2)不挑食,不偏食。多吃粗糧和水果、蔬菜。(3)少吃那些油膩的食物和各種糖,少喝碳酸飲料。
3.進行醫學矯正。(1)配戴框架眼鏡進行矯正,不過,要明確一點,這不能阻止眼睛度數加深。(2)利用角膜塑形鏡予以矯正。隱形眼鏡有硬鏡和軟鏡兩種,硬鏡中的角膜塑形鏡,驗配理想的話,會有很明顯的效果。(3)后鞏膜加固手術。對阻止高度近視的發展有比較好的效果。
4.高度近視,都伴隨有一些并發癥,處理不好,后果很嚴重,比如失明什么的。因此,講究良好的用眼習慣,阻止近視的發展,是特別的重要的。比如,(1)讀書、寫字、看電視、看手機、看電腦要有科學的用眼習慣;(2)定期做眼睛檢查,檢查眼底,至少每年一次。
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