小孩睡不踏實怎么辦

按照常理來說剛出生的小孩會很聽話，每天除了吃奶、大小便時是醒著的，剩下幾乎都是睡覺，可是也不一定每個小孩都會是這樣的表現，同樣都是小孩為什么會不一樣呢？一起來了解小孩睡不踏實怎么辦？

1、溫度適宜

因為媽媽子宮里的溫度很暖和，而外界的溫度與媽媽肚子里的溫度會有一定的差距，所以小孩應該是還不適應這種改變，才會出現小孩睡不踏實的現象，為了小孩睡眠更好，一定要保證室內的溫度要適宜。

2、枕頭高低要合適

枕頭過高或者過軟對于孩子的入睡會有直接的影響，最主要的表現就是小孩會在睡覺時不知不覺的把頭扭到了一邊，這時候媽媽可以考慮換個高度適合的枕頭試試。

3、肛門蟯蟲引起睡覺不踏實

肛門出現蟯蟲也是小孩很常見的病癥，等人睡熟之后是蟯蟲活動最平凡的時候，如果小孩晚上睡覺不踏實的話，可以帶小孩去醫院檢查一下，是不是這個疾病引起的睡覺不踏實。

4、驚嚇所致

如果在平時小孩受到過驚嚇，也是會出現睡眠不踏實的，因為小孩身體里的神經系統發育還不成熟，在驚嚇不很嚴重時，哄一哄小孩就會沒事了，但受驚嚴重哭鬧不止的時候，帶小孩找醫生開一些小兒安神的中藥即可。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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