現在社會人們的工作都比較繁忙,交際應酬也比較多,生活節奏相當的快,有交際應酬必然會喝酒,喝少了大家都覺著你不夠真誠, 喝多了自己難受,吐的滿地都是,而且之后還會昏昏沉沉,難受好幾天,那么喝酒喝多了想吐怎么辦?
喝酒這個事情,確實要量力而行,不要因為別的原因就是不僅會難受,而且會對身體不好,如果非要喝酒的話,可以做一些預防措施,比如喝酒之前吃一點東西墊墊胃,喝的時候可以不用灼燒胃,再有和之前可以喝幾袋酸奶,酸奶可以與酒中和緩解胃部不適,當然也可以事先喝一些解酒藥,但畢竟是藥品不提倡。在喝酒的時候可以吃一些豆制品,這樣不容易醉。
如果預防措施沒有做的話,那么喝酒以后可以吃一些東西緩解。比如說喝一杯濃茶,這樣也可以醒酒,也可以緩解胃部的不適,也可以喝一些蜂蜜水,吃一些新鮮的水果,比較公認的水果就是香蕉,解酒效果就很不錯,現在超市里有賣水果醋,蘋果醋之類的,喝完酒以后喝一些蘋果醋,也有一定的效果。
喝完酒以后飲食一定要清淡,不要再大吃大喝了。這樣會對胃部造成嚴重負擔。當然最好的辦法就是少喝酒,不要喝酒。
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