心里覺得堵是怎么回事

有些人士在生活中可能出現這樣的癥狀，就是覺得心里堵，進而就出現煩躁不安的狀況，還有遇到生氣之事就頭暈難受，心跳加速，還有心疼的感覺，那么心里覺得堵是怎么回事？

1、焦慮癥導致，在出現心堵的時候，伴精神緊張、瀕死感等，再嚴重的話就可能失去控制，還有發作之時，常伴有心慌、心悸、呼吸困難、胸悶，喉部有堵塞感，感覺自己就要透不過氣來了，患者最好采用中醫調理的辦法，在藥理作用下積極調理患者氣血，調整患者臟腑功能，在治療中秉持安神，滋陰強腎，健脾等方法，在積極調理之下，病癥就可盡快的痊愈。

2、和患者急躁心理相關。在遇到事情的時候，自身就出現了焦躁不安的態度，是患者人格缺陷所致，這是一般性的心理問題。就要考慮自我尋求情緒管理、控制，還有也可咨詢這方面的專業人士，來有效調節患者急躁心理，讓平和的心理因素占主導地位，進而抵抗患者的焦慮情緒，讓患者盡快恢復正常生活，保持良好的精神狀態。

3、飲食過于油膩也會出現心堵的癥狀，這時就要從調節自己的日常飲食開始，以清談為主，多吃新鮮的水果和蔬菜。遇事冷靜，別著急，學會自我調理。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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