12歲兒童愛出汗怎么辦
有的人天生會(huì)出汗，一點(diǎn)兒小小的活動(dòng)，比如說(shuō)跑步，或者是慢步走，也有可能吃飯，都會(huì)大汗淋漓。也有的人會(huì)說(shuō)出汗是排毒，對(duì)身體健康很有好處。其實(shí)這句話說(shuō)的并不是完全正確的。那么12歲兒童愛出汗怎么辦？
有的孩子在晚上睡覺的時(shí)候，把枕巾都會(huì)濕透，或者上街上跑一圈回來(lái)也是滿頭大汗。也許有的媽媽對(duì)此不是十分的在意，因?yàn)樗麄冇X得孩子是活動(dòng)量太大了。其實(shí)不是這樣的，從中醫(yī)上說(shuō)，如果在白天會(huì)不自覺的出汗，就是氣虛的表現(xiàn)。這種情況平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)娜ミ\(yùn)動(dòng)。
12歲的兒童出現(xiàn)這種情況，也可能是缺鈣了?？梢越o孩子吃一些補(bǔ)鈣的藥物，或者是食療彌補(bǔ)一下。應(yīng)該讓孩子吃維生素多的蔬菜和水果，盡量讓孩子養(yǎng)成均衡飲食的習(xí)慣，千萬(wàn)不要去挑食。
如果孩子這種現(xiàn)象特別嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院檢查，做相應(yīng)的治療。也可以選擇中醫(yī)，調(diào)理一下身體，來(lái)增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，提高免疫力。讓孩子平時(shí)多休息一下，不要過(guò)度的腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)，多吃一些粗纖維食物，來(lái)補(bǔ)充維生素的缺乏。
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