小孩子如果出現(xiàn)挑食或是經(jīng)常生病等情況,有可能是小孩子缺鋅了。小孩子缺鋅不僅會影響到以上的問題,而且還會影響孩子發(fā)育以及視力方面,同時,對孩子的皮膚也有損傷。小娃缺鋅怎么回事?是不是與吃的食物有關(guān)?
小娃缺鋅怎么回事
1、夏天,寶寶出汗多,也容易將鋅給流失;
2、寶寶不想吃飯,這樣也容易造成寶寶攝入鋅的量少;
3、寶寶容易出現(xiàn)腹瀉等現(xiàn)象,這樣也會造成體內(nèi)鋅丟失。
4、懷孕的時候要是補(bǔ)的鋅不夠,寶寶沒有吸收到足夠的鋅。
小孩缺鋅會怎樣
1、 免疫力低下,反復(fù)感染:經(jīng)常感冒發(fā)燒,反復(fù)呼吸道感染如扁桃體炎、支氣管炎、肺炎,出虛汗,睡覺盜汗;
2、 會導(dǎo)致寶寶發(fā)育緩慢,有夠比同齡的寶寶個子小,體重輕;
3、 智力也會受影響,會導(dǎo)致寶寶多動,學(xué)習(xí)成績差,反應(yīng)慢等;
4、 也會影響到食欲,造成寶寶不喜歡吃飯,飯量減少,部分孩子沒有饑餓感,不主動進(jìn)食;
5、 容易出現(xiàn)異食癖: 讓寶寶出現(xiàn)吃玩具,吃石頭,吃頭發(fā)等;
6 、容易影響到視力,會出現(xiàn)散光,近視等;
7、 皮膚損害:讓寶寶傷口不好愈合,還容易得濕疹。
現(xiàn)在家長們都了解到小娃缺鋅是怎么回事了吧,其實(shí),我們大家平時多給寶寶吃些含鋅的食物,就可以幫助寶寶補(bǔ)充到足夠的鋅,也就不用喝什么補(bǔ)鋅產(chǎn)品了。另外,還要注意給寶寶補(bǔ)鐵,補(bǔ)鈣,補(bǔ)硒等多種的營養(yǎng)元素。
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