聽力不好怎么辦
人們?cè)谏钪校急容^關(guān)注的聽力問題，也都懂得怎樣去保護(hù)自己的聽力，往往就忽略了自己的聽力問題，如果人們的聽力發(fā)生了問題，平時(shí)的生活也會(huì)非常不方便，會(huì)很難與人們交流，那么聽力不好怎么辦？
1.每天晚上在睡覺之前，為自己的耳朵做一次按摩，在按摩的時(shí)候力氣不要太大，而且要講究方法，避免傷害到自己的耳朵。
2.如果長時(shí)間的在機(jī)器轟鳴之下工作學(xué)習(xí)，或者是在一些噪音比較多的地方，就會(huì)很容易導(dǎo)致耳朵供血減少，聽力就會(huì)慢慢的減退，所以，生活中要盡量的遠(yuǎn)離噪音干擾，可以很好的保護(hù)自己的聽力。
3.要保持很好的心理狀態(tài)，如果脾氣經(jīng)常不好的話，總是處于急躁的狀態(tài)，就容易出現(xiàn)聽力銳減的情況，所以，在生活中，要保持自己的心情處于愉快的狀態(tài)。
4.在平時(shí)生病用藥的時(shí)候也要注意，不要使用那些會(huì)使聽力下降的藥品，要詳細(xì)的咨詢醫(yī)生。
人們都覺得眼睛比較重要，所以在平時(shí)總是護(hù)理眼睛，但卻忘了自己耳朵同樣是脆弱的，如果在平時(shí)不注意的話，就會(huì)引起聽力下降，所以平時(shí)人們一定不要長時(shí)間的呆在噪音較大的地方，盡量讓自己的耳朵不受到太大的刺激。
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