孩子慢慢地長大后，就要進入學校開啟自己的集體生活，大部分的孩子在進入幼兒園開始，都會喜歡上學校的生活，因為有很多同齡的孩子跟自己玩，與自己聊天，讓孩子們感受到快樂。但是，很多孩子上學后，可能是因為經常高聲喊叫，嗓子老是出現沙啞的癥狀，很多父母不知該如何緩解孩子這一癥狀，小編這就來說說孩子嗓子老是啞怎么辦？

孩子嗓子老是啞怎么辦

孩子的嗓子容易沙啞，老師和家長應提醒孩子在讀書和唱歌時不要過度地用聲，平時要注意避免大聲喊叫，說話不要太多，長時間說話之后不要吃冷飲，以免急性喉炎的發生。

另外，飲食一定要清淡，患傷風感冒應當及時治療，同時要保持室內環境的衛生。

每逢用完嗓后感到嗓子干時，應當多喝一些溫開水。

對于已出現嗓子啞情況的兒童，應當禁聲一周或盡量減少說話，同時可以口服潤喉片以消除喉部的炎癥，有條件者可用霧化吸入治療。

孩子嗓子啞吃什么能緩解

1、桔皮冰糖飲料：新鮮桔皮50克，加入適量冰糖，用開水沖泡之后代茶飲用。

2、姜絲蘿卜湯：切姜絲25克，切片的蘿卜50克，加入水500毫升之后煮15分鐘，再加入適量紅糖。每次喝200毫升，每天1到2次即可。

3、銀花薄荷飲：銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。銀花和蘆根加入水500毫升之后煮15分鐘左右，然后放入薄荷再一同煮沸3分鐘即可，過濾出渣和葉之后，汁水加入適量的白糖，每日服用3到4次即可。

孩子嗓子老是啞肯定是有原因的，大多數是因為孩子說話過多，或是說話時聲音過于大聲，過渡用嗓造成的。所以，家長們要針對孩子的癥狀進行針對性的調整飲食，能夠食療盡量不要吃藥。嗓子也是需要保護和保養的，這會孩子的喉嚨健康是有幫助的。因此，家長們也需教導孩子說話小聲，多喝水，愛護自己身體的各個部位才是對自己最好的保護。