在秋冬季節(jié)里,天氣比較干燥寒冷,這個季節(jié)很容易使人皮膚干燥,所以在秋冬季節(jié),要多喝水,多喝湯,不要生自己的身體欠缺水分。冬季裂手是很常見的一種現(xiàn)象,尤其是在戶外工作者,很容易出現(xiàn)裂手現(xiàn)象,而且裂手也是很痛。那么裂手怎么辦呢?
裂手怎么辦
裂手是缺乏維生素的原因。注意必要六合維生素的補充調(diào)理。局部用醋兌溫水泡后涂抹愈裂霜進(jìn)行調(diào)理,服用維生素C,局部外擦天然型VE膠丸,一天兩次均勻涂抹,效果很慢,需堅持治療。
要注意以下方面:避免日曬,防止炎癥性色素沉著發(fā)生;注意勞逸結(jié)合,豁達(dá)大度,避免時間過久的、過度的精神緊張 ,堅持治療。
如何預(yù)防裂手
由于冬天天氣干燥,所以皮膚粗糙或者裂手是常見的癥狀。建議每天晚上再睡覺涂抹護(hù)膚橄欖油,每次洗手后能夠涂抹護(hù)手霜。洗衣服、洗餐具的時候最好能夠帶上手套,可以通過搓手來促進(jìn)手部血液循環(huán)。
晚上睡覺的時候可以找透氣的袋子套在手上,第二天起床的時候會發(fā)現(xiàn)癥狀有所緩解。洗一洗手,然后涂上護(hù)手霜就可以了。選用的袋子不要是不透氣的類型,也不要在袋子上鉆孔。
以上分享了裂手怎么辦。裂手是很疼的,很多的人裂手都會給生活帶來一定不便。需要注意的是,身體缺乏維生素也是導(dǎo)致裂手的,建議平時多吃一些維生素多的食物,必要的時候,可以買一些六合維生素,按照要求進(jìn)食就可以。
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