不少女性一到冬天就手腳冰涼，不論穿多少衣服都改變不了，整個(gè)冬季都靠暖寶寶空調(diào)度日，特變羨慕那些手腳暖和的人。可是，冬天手腳發(fā)熱就很好嗎？并不是。冬天手腳暖和是怎么回事？女性冬天手腳冰涼怎么辦下面跟小編一起來看看。

　　冬天手腳暖和是怎么回事？

　　1、疳積脾虛，手足心發(fā)熱。出現(xiàn)這種情況的第一個(gè)原因就日常的飲食不注意，經(jīng)常會(huì)暴飲暴食，另外經(jīng)常吃零食對(duì)我們的脾胃也是很不好的，時(shí)間長(zhǎng)了，損害脾胃功能，引起身體的運(yùn)轉(zhuǎn)市場(chǎng)，形成積滯，積滯日久，水谷精微無能吸收，形成疳積而發(fā)熱。

　　一些病癥，如痢疾、寄生蟲等病癥時(shí)候治療方法不當(dāng)，時(shí)間久了就損害了我們的氣血，長(zhǎng)期的下來，導(dǎo)致了營(yíng)養(yǎng)不良而形成疳積發(fā)熱，就容易面黃肌瘦，毛發(fā)不好，睡眠質(zhì)量不好等等的問題的。

　　2、血虛陰虧，手足發(fā)熱。有些人是因?yàn)樯眢w很虛弱，或是大病過后調(diào)理不好，是的身體的陰血耗傷，正氣尚未恢復(fù)而致。這部分常表現(xiàn)為手足心發(fā)熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口干舌燥，午后潮熱，顴紅盜汗，小便頻數(shù)，大便秘結(jié)。出現(xiàn)了這種病癥除了要按照醫(yī)生的說明來吃藥之外，還要注意飲食問題的，平時(shí)多呼吸新鮮的空氣，加快體內(nèi)的循環(huán)。

冬天手心暖和怎么辦？

　　1、陰虛所致的手心熱

　　多見于腎陰不足，或肝腎陰虛。表現(xiàn)為腰膝酸軟，手足心熱，咽干口燥，舌質(zhì)紅少津，嚴(yán)重者可出現(xiàn)性機(jī)能虛性亢奮。這樣的患者可選用一類滋陰清熱的藥物。

　　2、血虛導(dǎo)致的手心熱

　　多見于年輕女性，多伴有痛經(jīng)。最典型的表現(xiàn)就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼。這類患者，平日可服用當(dāng)歸補(bǔ)血丸這類補(bǔ)養(yǎng)氣血的藥物。

　　3、疳積脾虛引起的手心熱

多見于小孩，由于脾胃虛弱，飲食不節(jié)，引起小兒脾胃功能失常，造成小兒消化功能紊亂導(dǎo)致食積癥。多表現(xiàn)為食欲不振、兩顴潮紅、手足心熱、腹脹噯氣。小孩手足心熱，既不能用滋陰的方法，也不能用養(yǎng)血的方法，當(dāng)以健脾消積為治法，或以捏脊療法緩解。

以上是小編對(duì)“冬天手腳暖和是怎么回事”的相關(guān)介紹，相信通過上述介紹大家都了解了。其實(shí)在冬季手腳經(jīng)常出汗也并不是好事，和身體虧空有很大的關(guān)系。人的體質(zhì)是可以改變的，寒性體質(zhì)的女性要堅(jiān)持泡腳，少吃冰冷食物。