一些科學(xué)家講正常人都要放屁，通常每天放屁有數(shù)十次，而且還有吃得香，放出的屁越臭的說法。生活中許多人有放屁的習(xí)慣，經(jīng)常放屁對于工作影響非常大，大家一起工作一個人不得已放了屁，太影響環(huán)境了。所以這些人想要知道放屁多是怎么回事？

放屁多是怎么回事

常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物，例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品，所以會有放屁的情形。有時放屁過多，也與吃了過多的淀粉類食物有關(guān)，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產(chǎn)氣過多，導(dǎo)致放屁增多，糞便量加大。

另外則有可能罹患"激躁性大腸癥候群"，此癥臨床上也會有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。屁的多少還與人的消化機能強弱有關(guān)。消化不良時，腸道細(xì)菌發(fā)酵快，容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。

此外，胃腸道或全身器質(zhì)性疾病也可能出現(xiàn)上述癥狀，但這些患者往往伴有腹痛、腹脹、腹瀉、便血、消瘦等癥狀。

怎樣預(yù)防放屁多

要避免攝入那些容易產(chǎn)生氣體的食物。下面列舉出一些常見的能夠產(chǎn)生大量氣體的食物：

1、淀粉類：土豆，麥，玉米，以及大部分面食。米飯不包含在此類中。

2、豆類：據(jù)說將豆類泡在水中幾個小時后再做成熟食食用會減少氣體的生成，但是浸泡會流失很多營養(yǎng)成分。

3、碳酸飲料：碳酸飲料就是將二氧化碳注入液體中使飲料喝起來嘶嘶的。所以你在喝碳酸飲料的同時也攝入了大量的二氧化碳?xì)怏w。只喝一杯當(dāng)然沒有什么大問題，但是喝得太多就會導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生過量的氣體。

放屁多是怎么回事？有可能是吃得食物產(chǎn)氣比較多，為了避免放屁多，注意減少這樣食物的攝入。再就是一些人消化不良也會有放屁的情況發(fā)生，這樣的人群要及時到醫(yī)院檢查一下腸胃，吃一些藥物做一些調(diào)理。避免疾病嚴(yán)重發(fā)展給身體造成更嚴(yán)重的傷害。