有一些人在平時(shí)的時(shí)候就總是會(huì)出現(xiàn)很熱的狀況，但是它的身體是屬于比較冰涼的狀況，但是他卻感覺他的身體在發(fā)熱，最后觸摸了一下，才發(fā)現(xiàn)原來只有手心和腳心在發(fā)熱，才會(huì)導(dǎo)致它覺得熱的癥狀，那么為什么有些人會(huì)手心腳心都發(fā)熱呢？

為什么會(huì)手心腳心發(fā)熱

1、從中醫(yī)上來說，手心腳心發(fā)熱其實(shí)就是腎陰虛的癥狀。一般腎陰虛主要變現(xiàn)為：自汗口干，怕熱，腰酸。糖料病等等

2、疳積脾虛，手足心發(fā)熱：第一個(gè)原因就是飲食方面不節(jié)制，又是飽一頓又是餓一頓，這樣子長時(shí)間就會(huì)引起腸胃病，時(shí)間長了就會(huì)谷精微無能吸收，形成疳積而發(fā)熱。

不良而形成疳積發(fā)熱。這部分常見為手足心發(fā)熱，面黃肌瘦，毛發(fā)干枯，腹部脹大，食欲不佳，常食異物，夜睡不寧，大便較稀，有不消化食物，小便黃濁如米泔。

3、血虛陰虧，手足發(fā)熱：其原因多由于平素體質(zhì)虛弱，或大病、熱病后，失于調(diào)理，陰血耗傷，正氣尚未恢復(fù)而致。這部分常表現(xiàn)為手足心發(fā)熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口干舌燥，午后潮熱，顴紅盜汗，小便頻數(shù)，大便秘結(jié)。 手足心發(fā)熱經(jīng)常那個(gè)是出現(xiàn)在3歲以下的嬰兒身上，這個(gè)是因?yàn)轲岱e脾虛引起的。 在藥物治療的同時(shí)，還要注意補(bǔ)充一定數(shù)量的富有營養(yǎng)的食品，多曬太陽，呼吸新鮮空氣，以促進(jìn)體質(zhì)的恢復(fù)。

手心腳心發(fā)熱的飲食調(diào)理

飲食上不要經(jīng)常吃熱性食物，像是油膩、葷腥、辛辣食物，最好飲食要清淡，以涼性的食物為主，如冬瓜、黃瓜、蓮藕、西瓜、荷葉等。特別是下午多食加熱后的西瓜，可起到滋陰降熱清火的功效，對(duì)陰虛內(nèi)熱之人極為有益，并且去火效果極佳。在生活習(xí)慣上要注意早睡早起，不能熬夜，因?yàn)榘疽箓闻K，一般熬夜之人多為陰虛內(nèi)熱。

手心腳心發(fā)熱是虛的表現(xiàn)，有三種可能，腎陰虛，脾虛，血虛，所以不管是哪一種虛，都是身體出現(xiàn)癥狀，給出反應(yīng)說身體不好的結(jié)果，所以在平時(shí)的飲食上，不要經(jīng)常吃熱性的食物，以清淡為主，吃一些富含營養(yǎng)的食物，并且要注意不能熬夜。