現(xiàn)在女性因為不甘示弱于男性朋友，所以日夜拼搏，廢寢忘食。一直都在努力的工作，偶爾才會想起自己已經(jīng)很久沒有休息，這才會到中醫(yī)那里去檢查一下自己的身體，隨便做一個針灸放松一下自己。下面小編帶大家一起看看，女性艾灸哪些部位好？

女性艾灸哪些部位好

1、足三里

足三里，是女人養(yǎng)顏的第一大美容穴!足三里屬胃經(jīng)，胃經(jīng)又是多氣多血之經(jīng)。脾胃是后天之本，也是我們身體的食品加工廠，身體所有系統(tǒng)的氣血虧虛，都可能因為脾胃功能不好而引發(fā)。人體就好比一個摩天大樓，脾胃就是大樓的根基，脾胃好，人的健康才能有保障。足三里又是脾胃的貼身保鏢，所以，愛美的女生，千萬要用好足三里。

2、血海

女子以血為本，若要面若桃 花，不可不養(yǎng)血補血。血海就是個養(yǎng)血補血的明星。血海，它是人體氣血的“海洋”。血海屬于脾經(jīng)，中醫(yī)認(rèn)為脾通血，該穴位是血所匯集之處，統(tǒng)治各種與血相關(guān)的病癥 ，沒病的時候養(yǎng)血補血效果自不待言。

3、太溪

太溪是腎經(jīng)的原穴。腎屬水，藏精水，如果腎功能不足，身體里的水不足以控制住火，心火旺盛，人就會出現(xiàn)諸如失眠、上火、口渴、便秘、皮膚干燥、面色晦暗等一系列問題。太溪就是儲藏腎氣的倉庫，人體腎氣不足，從倉庫里調(diào)撥就可以了。所以，養(yǎng)顏不可不用太溪。

女性朋友針灸時應(yīng)該注意什么

1、在許多針灸場所一般的針灸師在進(jìn)行針灸的過程中，很少會進(jìn)行酒精消毒，這樣做其實是很不衛(wèi)生的，如果，需要針灸的時候，一定要央求對方先酒精火焰消毒。

2、現(xiàn)在的人們習(xí)慣了空調(diào)的生活，在針灸的過程中也喜歡吹著空調(diào)進(jìn)行針灸，其實，這樣的想法是錯誤的，雖然針灸可以幫大家疏通血脈，活血散瘀，但是，如果開著空調(diào)針灸，容易造成中風(fēng)現(xiàn)象，得不償失，在針灸的過程中，我們要保證沒有風(fēng)的情況下載進(jìn)行。

3、切記搖晃，針灸講究快，準(zhǔn)，恨，講究一陣到位，但是，許多人在針灸的時候，總是因為稍微的疼痛而扭動，其實，這樣不僅僅會構(gòu)成扎針錯誤，甚至?xí)驗樵e而導(dǎo)致輕微出血，得不償失，在針灸之前，大家應(yīng)該先有一定的心理準(zhǔn)備。

女性艾灸哪些部位好？當(dāng)然是養(yǎng)顏還有放松的穴位比較好。女性朋友們其實大可不必這么拼。只要保證有一份穩(wěn)定的工作，一份穩(wěn)定的收入和一個幸福美滿的家庭就是最好的生活了。如果女性朋友的工作真的很忙，一定要定時的去做一個按摩或者針灸，放松自己。