痘痘一直都是女性的敵人，不管是臉上或者是胸前，總讓很多女性朋友感到無所適從，總在想盡各種辦法去除掉它們，但有的時(shí)候用的辦法效果并不是那么的明顯，所以很多都在找新的有效的辦法，那么有哪些辦法比較有效呢？大家一起來看看吧。

胸前長(zhǎng)痘痘怎么消除

1、勤洗澡或沐浴。經(jīng)常洗澡，保持全身肌膚的干凈，可以使用硫磺皂洗澡，去除多余油脂，如果條件允許，可以泡澡的話，可以在水里面加點(diǎn)鹽或醋，起到殺菌的效果，也可以進(jìn)行茶浴，不僅殺菌，還能美白全身肌膚。像泡茶一樣，沖泡好茶水進(jìn)行沐浴，建議用綠茶，比較生嫩的茶葉。

2、搓澡要輕搓。經(jīng)常洗澡是保持全身皮膚干凈的好方法，但是洗澡的時(shí)候，切記不要太用力搓澡，會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，皮膚可能會(huì)受損的，可能還會(huì)破壞角質(zhì)保護(hù)膜。避開對(duì)青春痘的直接刺激是最好的。

3、胸前不要再掛飾品。飾品會(huì)跟皮膚產(chǎn)生摩擦，而且飾品上的化學(xué)物質(zhì)對(duì)皮膚可能會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致毛囊炎的惡化。

4、忌吃重口味食物。辛辣、油膩、甜食、發(fā)物都會(huì)導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生和更加嚴(yán)重，要少吃辛辣食物，少吃油膩食物，少吃甜食，少吃“發(fā)物”，平時(shí)多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物。

為什么會(huì)胸前長(zhǎng)痘痘

1、1、青春期皮脂腺分泌旺盛，加上激素水平內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致皮脂腺分泌多，堵塞毛孔，容易導(dǎo)致長(zhǎng)痘。

2、平時(shí)過多的吃辛辣上火的食物，或者是由于經(jīng)常便秘，導(dǎo)致出現(xiàn)體內(nèi)毒素不能排出體外導(dǎo)致皮脂腺堵塞從而容易長(zhǎng)痘痘。

3、可能是由于螨蟲、丙酸痤瘡桿菌、真菌等感染，這個(gè)主要是因?yàn)橛捎诒巢炕蛘咔靶夭课蝗菀壮龊梗绻麤]有注意衛(wèi)生或者是由于家里的床單被子沒有注意清洗，通過睡覺的接觸，就會(huì)發(fā)生感染導(dǎo)致皮脂腺堵塞而引起的。

長(zhǎng)了痘痘的女性都對(duì)這種東西深惡痛絕，因?yàn)檫@不僅影響了她們的顏值，還會(huì)不舒服，但是采用了各種辦法都沒法有效的祛除痘痘，現(xiàn)在小編就給出了一些祛除痘痘的建議，如果和大家之前用過的不同的話，是可以試一下的，希望大家能夠采納哦。