人一生患疾病的幾率非常高，隨著經濟的發展，越來越多的富貴病也出現在我們身邊，而很多疾病的發生都是由于人們的無知而導致的。因此國家在這方面開始開展大量的健康教育，通過這方面的教育來普及老百姓的健康觀念。那么健康教育包括哪些內容呢？

健康教育包括哪些內容

宣傳普及《中國公民健康素養》，配合有關部門開展公民健康素養促進行動。

對青少年、婦女、老年人、殘疾人、0～6歲兒童家長、農民工等人群進行健康教育。

開展合理膳食、控制體重、適當運動、心理平衡、改善睡眠、限鹽、戒煙限酒、控制藥物依賴、戒毒等健康生活方式和可干預危險因素的健康教育。

開展高血壓，糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宮頸癌、結核病、肝炎、艾滋病、流感、手足口病和狂犬病、布魯菌病等重點疾病健康教育。

開展食品安全、職業衛生、放射衛生、環境衛生、飲水衛生、學校衛生、計劃生育等公共衛生問題健康教育。

開展應對突發公共衛生事件應急處置、防災減災、家庭急救等健康教育。

宣傳普及醫療衛生法律法規及相關政策。

健康教育有什么意義

健康教育——通過有計劃、有組織、有系統的社會教育活動，使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活方式，消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康，提高生活質量，并對教育效果作出評價。

健康教育的核心是教育人們樹立健康意識、促使人們改變不健康的行為生活方式，養成良好的行為生活方式，以減少或消除影響健康的危險因素。通過健康教育，能幫助人們了解哪些行為是影響健康的，并能自覺地選擇有益于健康的行為生活方式。

 增強人們的健康，使個人和群體實現健康的目的；提高和維護健康；預防非正常死亡、疾病和殘疾的發生；改善人際關系，增強人們的自我保健能力，使其破除迷信，摒棄陋習，養成良好的衛生習慣，倡導文明、健康、科學的生活方式。

健康教育是一件利國利民的有意義的大事，可以有效的幫助越來越多的老百姓清晰認識到患上疾病的原因，以及怎樣才能預防多種疾病的發生。只有從內心深處理解到健康教育的意義，才能讓自己的身體保持長久的健康，才能遠離可怕的疾病威脅。