孕婦可以吃西梅蜜餞嗎

都說女孩子是天生的吃貨，平時在看電影玩游戲的時候如果沒有小零食的話就會覺得很不舒服，蜜餞甜美可口，是不少女性的最愛，不少孕媽媽想吃卻又很擔心傷害到寶寶，想要知道孕婦可以吃西梅蜜餞嗎？我們來認識下這個問題吧。

孕婦可以吃西梅蜜餞嗎

1、孕婦是可以吃話梅可者西梅的，雖然它的經過了腌制加工的工藝，有一些有其他物質存在，但是孕婦少量食用以后是不會對身體產生什么不良影響的，對胎兒也沒有明顯的不利因素存在，但是建議孕婦最好每天的食用量不要超過十顆，這樣的用量相對更安全一些。

2、女性剛開始懷孕的時候，多數會出現嘔吐的癥狀，這時的孕婦是不能用藥的，可以用食用話梅的方法去減少嘔吐癥狀的出現，作用是比較明顯的。在感覺惡心時把話梅含在嘴里就可以。

3、胃口不好食欲不振可以說是每一個孕婦的通病，這里可以食用一些話梅或者西梅就可以起到健胃消食以及提高食欲的作用，對孕婦的身體以及胎兒的發育是特別有利的。

孕婦吃西梅的好處

孕婦如果能食用一些新鮮的西梅，對身體好處是很多的，不但可以補血，還能起到補鈣和多種微量無素的作用，同時這種水果中還有大量的葉酸存在，孕婦食用以后，胎兒的畸形率也會大大減少。

雖說對于“孕婦可以吃西梅蜜餞嗎”這一問題的回答是肯定的，但是西梅蜜餞畢竟是加工后的食物，所以或多或少會有一些工業殘留，孕婦不能吃的太多了，如果有條件的話可以選擇吃新鮮的西梅哦，能夠起到促進消化和補充葉酸等多種功效。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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