痛經(jīng)吃什么止痛藥？

痛經(jīng)是女性比較常見的經(jīng)期不適癥狀，它是由于在女性月經(jīng)來潮時期，子宮內(nèi)膜會分泌出一種前列腺素，這種化學(xué)物質(zhì)的作用是收縮子宮肌肉，促進(jìn)子宮內(nèi)剝落的組織和血液排出。假如前列腺素的濃度過高，就會導(dǎo)致子宮肌肉強烈收縮，引發(fā)痙攣，從而導(dǎo)致經(jīng)期疼痛。痛經(jīng)的癥狀在女性20歲左右最為嚴(yán)重，這是由于那時的子宮尚未發(fā)育完全，經(jīng)血流經(jīng)的子宮頸還比較細(xì)窄，當(dāng)經(jīng)血流過時，宮頸受到擠壓，會產(chǎn)生明顯痛感。

例假是每一個女性朋友的煩惱事，很多人例假一來，小腹就疼痛無比，為了減輕痛楚，會試各種各樣的方法，那么，痛經(jīng)要吃什么止痛藥好呢？下面我們來了解一下：

1、服用維生素類藥物：B族維生素，特別是B6對經(jīng)前緊張癥有顯著療效，它能穩(wěn)定情緒，幫助睡眠，并能減輕腹部疼痛。當(dāng)然，對于痛經(jīng)不能緩解的女生，還應(yīng)當(dāng)及時到婦科就診。

2、適當(dāng)服用止痛藥：當(dāng)經(jīng)痛開始時，可以服用一定量的止痛藥，如：芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛藥會在20-30分鐘后立刻起效，并持續(xù)12小時不疼痛。但是長期服用止痛藥并不是治本之策，且會造成人體對止痛藥的依賴，所以，如非必要，盡量少用或不用。

特別提醒：如果出現(xiàn)幾種食物或止痛藥所不能解決的情況，應(yīng)趕緊去看醫(yī)生。

3、前列腺素合成酶抑制劑

這類藥物能抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素的合成與釋放，防止子宮平滑肌過度收縮與痙攣，能迅速控制痛經(jīng)。如乙酸水楊酸、消炎痛、甲氯滅酸、抗風(fēng)濕靈、萘普生等。

4、鈣離子拮抗劑

鈣離子拮抗劑既能阻滯經(jīng)膜轉(zhuǎn)運的鈣離子流動，又能阻止細(xì)胞內(nèi)鈣庫的鈣釋放，從而降低細(xì)胞漿中鈣離子濃度以達(dá)抑制子宮平滑肌過度收縮和痙攣。常用的藥物有心痛定。

5、抑制子宮過度收縮藥物

通過降低外周血管收縮反應(yīng)的藥物如可樂寧，可以使痛經(jīng)緩解;通過拮抗去甲腎上腺素和前列腺素而引起子宮肌收縮或降低收縮頻率的維生素K，也可用于痛經(jīng)的治療。另外，一直延用的止痛經(jīng)藥物還有元胡素乙素、阿托品、黃體酮、乙底酚等。

另外小編對痛經(jīng)的女士有以下幾點小建議：

1、        治療痛經(jīng)應(yīng)優(yōu)先選擇那些能抑制前列腺素合成酶的藥物，從根本上對痛經(jīng)加以治療;盡量少用或不用麻醉性止痛藥物，以避免人體產(chǎn)生抗藥性及依賴性。

2、        現(xiàn)代女性的工作節(jié)奏、生活節(jié)奏都比較快，選擇藥物時，還應(yīng)考慮到用藥量少、副作用小、吸收迅速、起效快等因素。

3、        痛經(jīng)要治療，大多數(shù)年輕女性都有過痛經(jīng)的經(jīng)歷，但許多人并不在意，認(rèn)為忍忍就過去了，著名疼痛科專家授指出，痛經(jīng)有不同種類，如果找不出痛經(jīng)的任何原因時，很可能就屬于無法徹底根治的原發(fā)性痛經(jīng)。

其實女性朋友在日常生活中多加注意，就有可能減輕甚至避免痛經(jīng)，下面我們不妨共同學(xué)習(xí)一下：

1、        飲食均衡，避免過甜或過咸的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，少食冷飲和辛辣食物，并盡量少食多餐。

2、        補充礦物質(zhì)，鉀及鎂礦物質(zhì)，也能幫助緩解痛經(jīng)。不妨在月經(jīng)前夕及期間，增加鈣及鎂的攝取量。

3、        保持溫暖，保持身體暖和將加速血液循環(huán)。

4、        積極治療，原發(fā)性痛經(jīng)需要使用藥物治療，最好在感覺到疼痛時就立即服用，止痛效果會更好，但止痛藥不要盲目使用，如情況嚴(yán)重，最好到醫(yī)院明確診斷，以免掩蓋癥狀，延誤病情。

5、        多了解一些衛(wèi)生常識，消除對痛經(jīng)的恐懼及緊張心理，保持輕松愉快的心情，多參加休閑活動緩解工作和生活壓力。

以上是對“痛經(jīng)吃什么止痛藥”的介紹。相信大家科學(xué)規(guī)律的加以調(diào)整，對痛經(jīng)的程度會有改善的。