無論男女，想必很多人都會經(jīng)歷過背上起痘痘的情況。尤其是在青春期的男生和女生。背上起痘痘的原因有很多種，但是比較多的話都是因為內(nèi)分泌失調(diào)或者是肝火旺盛而引起的。想要根治背上起痘痘的情況的話，也不是那么容易的，那么首先我們要了解了解清楚背上起痘痘到底是怎么回事呢？

背上起痘痘內(nèi)分泌失調(diào)是怎么回事

無論哪里起痘痘，一定都是身體內(nèi)部原因引起的，內(nèi)火大和青春痘內(nèi)分泌旺盛，尤其是前胸和后背也起痘痘，一定是內(nèi)在原因引起的，要徹底治好這種痘痘一定要內(nèi)調(diào)。后背長痘痘的原因大部分是因為皮膚的毛囊炎，皮膚角化過度造成栓塞，皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥這和胸背部毛囊的油脂分泌旺盛有關(guān)，也和床單被褥的衛(wèi)生有關(guān)。反復(fù)長痘的話主要是內(nèi)分泌失調(diào)和內(nèi)火旺盛引起的。

背上起痘痘內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦

首先要養(yǎng)成良好的生活方式,形成有規(guī)律的生活習慣，保證充分的營養(yǎng)與睡眠,多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物。避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)，預(yù)防感染，對于內(nèi)分泌的失調(diào)問題，當然是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,使之重新達至平衡.針對不同的病因,癥狀及體質(zhì),嚴重程度, 會有不同的應(yīng)對方法。注意保持床單被褥與貼身衣物的潔凈，勤洗澡更換衣服，在飲食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油膩食物，少吃甜食，少吃“發(fā)物”，平時多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物。

背上起痘痘自然是由于內(nèi)分泌失調(diào)而引起的，那么在日常生活當中，我們就要養(yǎng)成自己良好的有規(guī)律的生活習慣。少吃一些辛辣油膩的食物，而且針對不同的體質(zhì)阿，有相應(yīng)的治療方法，所以背上起痘的人一定要注意休息好，從根本上解決背上起痘痘的問題。