小孩輔食水果需要加熱嗎

寶寶是現在社會的新興力量，在社會地位中躋身高位，且關于寶寶生長發育的問題始終都是受到社會各界人士所關注的問題，其中當屬寶媽的數量最多。隨著寶寶快速的成長，食用輔食是一個必不可少的階段，而關于小孩輔食水果是否需要加熱的問題也受到媽媽們的關注。

小孩輔食水果需要加熱嗎

冬天的話需要燙一下，太涼了寶寶的腸胃受不了，也可以放在暖氣附近達到溫的狀態，大概二十五度左右不用燙，這種方法水果里的營養還能得到保持，這樣子的小孩子,他的腸道消化系統壓力沒有那么大。天氣較熱時就不必要了，常溫狀態下就好。關于水果最好選擇蘋果，因為蘋果是中性水果，對寶寶自身有好處。

小孩輔食食譜

寶寶食材的選擇方面以新鮮為主。水果宜選擇橘子、柳丁、番茄、蘋果、香蕉、木瓜等皮殼較容易處理、農藥污染及病原感染機會少者。蛋、魚、肉、肝等要煮熟，以避免發生感染及引起寶寶的過敏反應。蔬菜類像胡蘿卜、菠菜、青江菜、空心菜、豌豆、小白菜，都是不錯的選擇。

通過對小孩輔食水果需要加熱嗎問題的詳細介紹以及小孩輔食食譜的介紹，希望可以幫助到各位寶媽，為各位寶媽提供參考，另外，小編也提醒寶媽們讓寶寶日常多飲水，多吃水果蔬菜，以提高寶寶的身體免疫力。也祝各位可愛的小寶寶身體健康、茁壯成長。

精美輔食做法，請你欣賞：

自制楊梅汁:適合3歲以上

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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