相信很多女性朋友們在哺乳期期間，心情會起伏不定，會很消沉和煩惱。其實，哺乳期泌乳素分泌是一個日積月累的過程。有的泌乳素會教高有的會偏低。那么，哺乳期泌乳素分泌時間是多久？接下來，由小編帶大家一起去了解一下。

哺乳期泌乳素分泌時間

泌乳素男性正常值是3.46—19.40ng/ml，女性正常值是5.18—26.53ng/ml。

泌乳素素是一種多肽激素，由集中于垂體后方兩側的專一細胞所分泌，與生長激素源于同一細胞。泌乳素的分泌是脈沖式的，一天之中就有很大的變化。專家指出：泌乳素在一天之中會有很大的差異，比如在睡眠后1小時內泌乳素分泌的脈沖幅度迅速提高，在之后的睡眠中分泌量維持在較高的水平，當醒后泌乳素開始迅速下降。并且清晨時的泌乳素分泌濃度又是中午的一倍。由于泌乳素分泌是脈沖式的，數值據有不確定性，所以大部分醫院給出的內分泌激素檢測報告單上，泌乳素的最低和最高數值差異過大，但通常在90～500uIU/ml范圍內，泌乳素必須反復的檢測，取出平均值進行計算。所以說，泌乳素男性正常值是3.46_19.40ng/ml，女性正常值是5.18_26.53ng/ml。

泌乳素高如何調理

1、泌乳素高應注意飲食和運動：多吃蔬菜水果，多吃高蛋白食物，適當運動。另外生活要有規律，不要經常熬夜，注意休息。

2、泌乳素高應注意用藥：較長時期服用某些不良藥物可通過改變多巴胺的產生、吸收和代謝來抑制催乳素抑制因子的釋放，以致于泌乳素分泌過多，導致閉經溢乳。所以泌乳素高患者一定要注意用藥。

3、泌乳素高應注意禁止服用口服避孕藥：因為口服避孕藥可引起垂體分泌的泌乳素增高與促性腺激素減少，進而出現閉經溢乳，有些口服避孕藥者不能馬上懷孕，就是這個原因。

綜上所述，哺乳期泌乳素分泌分為幾個時期。女性朋友們一定要保持樂觀積極的心態，不要愁眉苦臉哦。同時，記得多喝熱水不要喝太多碳酸飲料，多吃健康、綠色的蔬菜和水果。注意多休息，不要熬夜工作或者打游戲。