能吃。

南瓜具有亮發(fā)、健腦、明目、溫肺、益肝、健脾、和胃、潤腸、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、降糖消渴等功效，適合孕婦食用。孕婦服用螺旋藻南瓜粉對身體挺好的，可以提高自身的免疫力。是可以適當(dāng)?shù)姆靡稽c(diǎn)的。雖然保健品會給人帶來一定的保健作用，但不要長期依賴這個(gè)的。還是以實(shí)行養(yǎng)生保健原則來讓自己健康。