在泡玫瑰花茶之前，我們需要了解一些事項(xiàng)：

1、最好是選用玻璃杯，能夠觀賞到茶色漸變的過(guò)程，帶來(lái)視覺(jué)上的享受。

2、沖泡玫瑰花茶的水最好是山泉水、礦泉水或者純凈水，茶會(huì)更香，味道也更醇厚。

3、在泡玫瑰花茶的時(shí)候，不能夠直接用燒開(kāi)的水，需要將燒開(kāi)的水先晾一下，溫度沒(méi)有那么燙的時(shí)候再拿來(lái)沖泡。因?yàn)楦邷貢?huì)破壞掉玫瑰花茶中的活性物質(zhì)，起不到應(yīng)有的療效，并且會(huì)影響花茶的香味和口感。

4、需要長(zhǎng)時(shí)間浸泡。泡的時(shí)間長(zhǎng)一些，玫瑰花茶中的物質(zhì)才會(huì)慢慢溶解開(kāi)來(lái)，也更易于人體吸收。泡的時(shí)間如果短了，效果出不來(lái)，茶味也會(huì)產(chǎn)生變化。

5、注意沖泡次數(shù)。一般來(lái)說(shuō)，第一次為洗茶，是不宜飲用的；第二遍沖泡出來(lái)茶，需要慢慢品味；而后是第三遍，第四遍。一般是3-5次就夠了，再多的次數(shù)，也沒(méi)有茶味兒了。

接下來(lái)是沖泡方法：

先將茶壺預(yù)熱，然后放入適量的玫瑰花茶（約15克），沖入75-85度的開(kāi)水，加蓋燜8-10分鐘，調(diào)入冰糖或者蜂蜜，用勺子輕輕攪拌均勻即可。

在沖泡過(guò)程中，我們會(huì)聞到玫瑰花茶特有的馨香氣息，能夠看到茶色一點(diǎn)點(diǎn)的變化，飲用時(shí)微妙的口感，這對(duì)嗅覺(jué)、視覺(jué)和味覺(jué)都是一種享受。