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辣烤梭魚的做法

辣烤梭魚的做法

常吃煎炸的食品容易上火又太油膩,接下來換個做法,辣烤梭魚有沒有人喜歡?利用方便面的調味料包就可以完成哦。來學學怎么做吧~

食材準備:

主料:海梭魚

輔料:蔥、姜、方便面料包、紅辣椒、老抽、鹽、料酒、孜然各適量

做法步驟:

1、把海梭魚去鱗,去內臟,洗干凈在背上切幾刀。

2、把海梭魚放入碗中,放進方便面料包,倒入適量生抽,少許料酒拌勻后腌制15分鐘。

3、紅辣椒切圈,蔥切末,姜切絲待用。

4、烤爐調到180度預熱。

5、烤盤鋪入錫紙,將腌好的魚放入。

6、均勻撒上蔥、姜、紅辣椒。

7、再放少許孜然。

8、用錫紙包好放進烤爐烤15分鐘即可。

小貼士:

1、腌制海梭魚時要將所有調料拌勻。

2、因為方便面料包里有鹽份,所以不需要再放鹽了。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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