欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

番茄肥牛金針菇的做法

番茄肥牛金針菇的做法

肥嫩的牛肉片和鮮美的金針菇再加上酸酸甜甜的番茄,新的搭配,酸甜口味的肥牛金針菇。這一道菜可比在外面直接吃涮肉所攝入的熱量低很多,非常適合想要減肥的人。下面就為大家詳細介紹具體做法。

材料準備:

主料:番茄、肥牛、金針菇

輔料:蔥、水淀粉、料酒、白糖、姜、鹽、味精各適量

做法步驟:

(1)金針菇去掉根部用鹽水浸泡15分鐘后控水,番茄洗凈去皮切小方丁。

(2)蔥切末,姜切絲待用。

(3)肥牛稍稍的放一點兒水淀粉抓勻。

(4)把切好的蔥花和姜絲放油鍋里爆香,然后下入肥牛。

(5)肥牛炒一分鐘,放入金針菇和切好的番茄丁,加上少許料酒、糖均勻翻炒。

(6)等金針菇熟了放鹽、味精即可出鍋。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 嵊泗县| 太仆寺旗| 观塘区| 讷河市| 土默特右旗| 崇信县| 濮阳县| 大理市| 渝中区| 莱阳市| 郎溪县| 广昌县| 勃利县| 察雅县| 六盘水市| 平南县| 喀喇| 砀山县| 兴安盟| 阳泉市| 定陶县| 防城港市| 普兰店市| 张北县| 巍山| 敦化市| 固阳县| 荔浦县| 武威市| 大洼县| 望江县| 涞水县| 攀枝花市| 三门峡市| 秀山| 集贤县| 茂名市| 澜沧| 治多县| 陆河县| 荆州市|