欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

扁豆炒臘肉

扁豆炒臘肉

 扁豆不論是單炒還是和其他肉類一起炒都很好吃,臘肉更是一種吸引人流口水的食物。而扁豆和臘肉一起炒,更是一道說不出的美味,最適合冬日吃。下面一起來學(xué)一下怎么做這道美味菜式吧!

主料:臘肉1條、扁豆300g,輔料:油適量、鹽適量、蒜適量、紅酒適量、雞精適量、枸杞子適量

做法:

1、臘肉沖洗一下,切小塊。

2、坐鍋,加少許油,燒熱,下蒜片爆香。

3、加切好的臘肉滑油。

4、注清水轉(zhuǎn)中小火慢煮。煮至湯汁快干,盛出,備用。

5、煮臘肉時間段正好用來準(zhǔn)備扁豆。扁豆洗凈,將豆筋摘除。

6、將扁豆斜切,一切為二,這樣有菱角美觀些。

7、原鍋,熱油,下扁豆大火煸炒幾下。

8、加枸杞子翻炒均勻。

9、加紅酒翻炒均勻。

10、加少許鹽翻炒均勻,炒至八成熟。

11、加入煮過的臘肉一起翻炒,保持大火,至扁豆變色熟透,收湯汁,加雞精提味。

12、裝盤。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 沙坪坝区| 美姑县| 兴宁市| 衡水市| 西乌珠穆沁旗| 凤山市| 潜山县| 都昌县| 宣武区| 平塘县| 边坝县| 柳林县| 刚察县| 昌黎县| 道孚县| 北碚区| 博罗县| 申扎县| 宿松县| 额济纳旗| 宁德市| 泾源县| 太保市| 七台河市| 湛江市| 阜城县| 巴彦县| 松潘县| 班玛县| 阜南县| 扶绥县| 垦利县| 宁明县| 航空| 斗六市| 龙口市| 苏州市| 丽江市| 昌邑市| 志丹县| 承德县|