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鮮黃花菜炒肉絲

鮮黃花菜炒肉絲

鮮黃花菜的口感爽滑,很適合的肉食一起炒,鮮黃花菜炒肉絲的味道就很不錯哦!讓我們來看看具體的做法吧。

準備材料:新鮮黃花菜、豬肉、腰果、辣椒、蔥、蒜

做法:

1、將新鮮黃花的花蕊全部摘掉,放在淡鹽水中浸泡30分鐘左右;

2、將豬肉洗凈后切絲;

3、在鍋中放油,把腰果炒至微黃盛出;

4、在鍋中爆香蔥蒜,加入準備好的豬肉絲,并加入青椒一起炒,炒至豬肉變色加入新鮮黃花菜;

5、加鹽翻炒后再放入腰果,最后炒熟即可。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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