莼菜含有豐富的膠質(zhì)蛋白、碳水化合物，脂肪、多種維生素和礦物質(zhì)，常食莼菜具有藥食兩用的保健作用。主產(chǎn)于中國(guó)浙江、江蘇兩省太湖流域和湖北省，4 月下旬至10 月下旬采摘帶有卷葉的嫩梢。 莼菜湯是杭州名菜，那么莼菜湯怎么做？下面讓媽網(wǎng)百科告訴你莼菜湯的做法吧。

材料：莼菜適量、雞絲適量、調(diào)料火腿絲適量、高湯適量、鹽適量。

做法：　　

1、先將莼菜在水中漂洗干凈，將用來(lái)保存的醋去掉，對(duì)酸味能接受的話(huà)，稍微漂洗一下就行。另準(zhǔn)備火腿絲，雞絲或者香菇絲若干。

2、將火腿，雞絲以及高湯燉至沸騰后，把莼菜擱下去，攪拌一下即可，放入鹽等調(diào)味料，一碗漂亮的湯就展現(xiàn)在眼前。莼菜是綠的，雞絲是白的，火腿則是紅的，單從顏色就能想象這碗菜的色了。

3、如果使用新鮮的莼菜，那么要將莼菜先水煮一下，顏色變綠就行，那湯水有澀味不能用，倒掉。其他的步驟和上面介紹的一樣。