涼拌長(zhǎng)豆角是一道簡(jiǎn)單的夏季常見(jiàn)菜譜，維生素含量豐富的長(zhǎng)豆角能讓我們的膳食更加均衡，而涼拌起來(lái)更是口感爽脆，酸辣口味十分開胃，很適合夏季天氣炎熱的時(shí)候食用，讓我們來(lái)看看具體的做法吧。

準(zhǔn)備材料：長(zhǎng)豆角、大蒜、芝麻醬、番茄醬、鹽、醋、老抽

做法：

1、把長(zhǎng)豆角洗凈后切斷，大蒜拍碎備用；

2、在鍋中放入適量清水，煮滾后加入長(zhǎng)豆角；

3、煮長(zhǎng)豆角的時(shí)候，可以開始準(zhǔn)備醬料，將大蒜放入鹽巴搗成蒜泥，并加入番茄醬和芝麻醬，加入適量的醋和老抽，調(diào)和成均勻的醬汁備用；

豆角煮至斷生后撈出，用涼水過(guò)一遍，將調(diào)好的醬汁兒倒入，攪拌均勻即可。