孕婦懷孕期是一個(gè)特殊的時(shí)期，很多疾病稍不注意就會(huì)襲來(lái)。那么孕婦在懷孕期發(fā)生血壓低怎么辦呢？建議各位準(zhǔn)媽媽先去醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果病癥眼中的話，要接受藥物治療等等，但是如果病癥不是很嚴(yán)重的話，建議各位準(zhǔn)媽媽進(jìn)行飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，因?yàn)樗幬锟赡軙?huì)影響胎兒的發(fā)育。下面，小編建議孕婦做到以下幾點(diǎn)。

1、增加飲食營(yíng)養(yǎng)、多食溫補(bǔ)脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物，如雞、蛋、魚(yú)、乳酪、牛奶等，要少食多餐。

2、適當(dāng)多吃食鹽，可提升血壓，改善頭暈、困倦無(wú)力等癥狀。但食鹽攝入量不可太高;同時(shí)多飲水，較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提高血壓。

3、常吃生姜，能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓。可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶。

4、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品。

5、選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚(yú)卵、豬骨等食品，適量常吃，可使血壓上升。 糖能很快的提升血壓，不過(guò)孕婦低血壓屬于正常情況，不要過(guò)分擔(dān)心。