一旦出現度性生活，女性就會非常容易感染到宮頸疾病，不過在日常的生活中，大家關注疾病的預防方式，也是可以減少或者是抑制疾病的發生，那么如何預防宮頸疾病呢？

1、注意月經衛生

及時更換衛生巾，做好外陰清潔，不要洗澡，盡量不要在月經期以外使用墊，禁止在月經期間使用房間。

2、性生活應溫和

性生活應該鍛煉，不要太頻繁。人流后，產后宮腔手術后不宜過早到同一房間，一般1個月后宮腔手術即可同房，產后體力恢復需6-8周，分娩后42天可進行檢查如果在同一房間之前沒有問題。每次在同一房間之前和之后，男性和女性都必須養成清潔外生殖器的習慣，同時要停止粗暴的性交。

3、拒絕流動

宮內手術損傷和感染是宮頸炎的原因之一。預防宮頸炎最好減少不必要的宮腔操作，如流產。男性和女性都應該做好避孕工作，并盡量避開人群。

4、積極預防炎癥

積極預防導致宮頸炎的各種感染。應針對各種細菌、病毒、滴蟲病、真菌和性傳播感染進行治療，以防止炎癥和感染的傳播。