羊水早破，其實(shí)是不正常的情況，這也預(yù)示這辭職情況對(duì)寶寶的健康和孕媽的健康有一定的威脅。那么，如何預(yù)防羊水早破呢？

1、定期到醫(yī)院接受產(chǎn)前檢查。一般妊娠5～7個(gè)月時(shí)，一個(gè)月檢查一次，妊娠7～9個(gè)月時(shí)，半個(gè)月檢查一次，妊娠9個(gè)月以上，每周檢查一次。

2、 孕期的生理特點(diǎn)容易導(dǎo)致霉菌性陰道炎和其他婦科炎癥的發(fā)生。因此要注意孕期衛(wèi)生，注意保持膳食的平衡，保證充足的維生素C和維生素D的攝入，保持胎膜的韌度。

3、懷孕期間如果分泌物比較多，有感染的現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，接受治療。

4、懷孕后期（最后一個(gè)月）不宜同房。

5、如果是多胞胎，要多臥床休息。

6、避免過度勞累和對(duì)腹部的沖撞。

7、另外，如果懷疑自己是破水，應(yīng)該立刻去醫(yī)院就診。