狗肉雖好，但是不能任性吃！狗肉有至尊腎寶的美稱，因此吸引了很多的男同胞，大家都是奔著它的補腎功能去了，個中緣由你們都懂的！即便狗肉很補，但是狗肉不能任性吃太多，吃多了分分鐘是見紅的呢！有些人三伏天也吃狗肉，身體hold不住了，然后鼻血嘩啦嘩啦流，這是上火的表現難道不知道嗎？

狗肉是肉類溫熱之最也是發物之最，在冬季食用有御寒暖身及壯陽的溫補效用，但也是很多人需要忌食的，萬萬不可為了貪圖一時的口福而影響了健康。健康的人如果吃多了狗肉，也會有潮熱燒心、陽亢、失眠、牙齒松動等不良反應，如果是本身燥熱體質的人更加不能貪吃哦！

另外，上火的時候要多喝清熱的茶。像菊花、檸檬茶、薄荷茶等，可以起到緩解上火的癥狀，還可以多吃清涼的水果。