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油豆腐塞肉的做法

油豆腐塞肉的做法

油豆腐塞肉的做法是怎樣的呢?其實有簡單的也有復雜的,簡單的就是順便加點肉進去油豆腐里面,然后拿去蒸即可。復雜的就是在油豆腐里面加入各種各樣的食材,然后調配好調料,再進行烹飪。下面介紹一款內涵十足的油豆腐塞肉的做法:

材料:

油豆腐10個、蝦仁100克、豬里脊0克、海鮮菇1包、火腿1塊、姜1塊、香蔥1棵、豌豆玉米適量、鹽1.5茶匙、胡椒粉1茶匙、雞湯1碗、水淀粉1湯匙

步驟:

1、豬里脊和蝦仁一起剁碎,加鹽一茶匙, 橄欖油一湯匙,雞湯一湯匙,胡椒粉半茶匙攪拌上勁備用;

2、把攪拌好的肉糜塞入油豆腐;

3、火腿切片,海鮮菇去雜質洗凈;

4、鍋里放一湯匙橄欖油,把蔥花炒香;

5、倒入步驟4中的配料。炒均勻;

6、兌入一碗雞湯,調入鹽半茶匙,胡椒粉半茶匙;

7、油豆腐放入,大火煮開小火燜10分鐘;

8、水淀粉勾芡即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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