青蟹是適合一般人群食用的，它的營養價值比較高，可以給身體補充營養，日常吃一些是不錯的進補方式，那么哪些人更適合吃青蟹呢？

1、跌打損傷，筋斷骨碎，瘀血腫痛的人；

2、產婦胎盤殘留或者孕婦臨產陣縮無力，胎兒遲遲不下者；

3、身體消瘦、免疫力較差的人；

4、記憶力下降的人；

5、厭食偏食、食欲減退的人；

6、多夢、失眠、煩躁、易怒的的人；

牙齒松動、脫落的人群。