在《西游記》中，人參果是“聞一聞能活三百六十歲．吃一個能活四萬七千年”的仙果，那么現實中的人參果，是不是也具有同樣的功效，吃了就能長生不老呢？

有研究表明，雖然現實中的人參果不可能真的“吃一個能活四萬七千年”，但是它確實具有強身健體、延年益壽的功效。

畢竟，傳說只是傳說，現在也沒有說什么水果真的是“聞一聞能活三百六十歲”的，這不符合人體生長的規律。但是這也在告訴我們，吃人參果對人體是有一定益處的。

想要“長生不老”，不僅要多吃一些有益身心健康的蔬菜水果，還要注意多運動，保持健康的生活狀態才行呢！