我們知道春砂仁養胃蜜的效果很好，那春砂仁養胃蜜要怎么吃呢？其實按照說明指示，一般是建議早、午、晚各一湯匙（其中春砂仁3粒）平時保健養胃每周五六次。因為春砂仁養胃蜜也算是藥品，因為其具有溫脾養胃，化濕止瀉，理氣安胎的功能。也適用于寒濕冷瀉，惡心嘔吐，脾胃虛寒，消化不良，胃脹腹痛，酒毒傷胃，胎動不安等癥狀，尤其對淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、胃脹胃痛有特效。所以平時也是不能食用過多的，因為通常而言，食用藥物過多是會產生依賴感的，所以在食用春砂仁養胃蜜上也是要注意量的把握。而且需要特別注意的一點是，不能過度依賴春砂仁養胃蜜，若是胃部疾病較為嚴重的，則是建議要去醫院進行檢查看病，而不能想著靠春砂仁養胃蜜來治愈。