一般我們到沐足店泡腳的時間都是半個小時左右，剩下的時間都是會給你做一些腳部按摩，這其實是有科學規律的。但是，有些喜歡自己在家泡腳的親們，就需要注意了，泡腳的時間不是越長越好的哦，而是要掌握一個度的，要把握住在最好的時間段內哦。

紅花艾葉花椒泡腳一般都是半個小時左右就可以了，如果你會泡到水完全冷掉，甚至是一泡就要泡幾個小時的親們，要注意啦，其實泡腳不能泡太久的，過長時間易增加心臟負擔；過短的時間又不能好好地體現出紅花艾葉花椒泡腳的功效呢。而且還需要注意的是飯后半小時內不宜泡腳，最好是在睡前的一個小時左右泡；除此之外，水溫也不要太高哦，40攝氏度左右為宜。

而且這些中藥是可以重復使用的，只要不超過3天就可以，每次要用的時候在用前煮沸就可以啦。