作為一個女性，首先要做到的一點就是好好愛護自己。

不管多愛美的女人，在冬天必須做到的就是保暖，其次才是美。也許你現在還年輕，能夠抵御著寒風的吹襲，但是等你老了之后，你才會發覺自己有很多的病痛都是因為當時不注意保暖而落下的病根。

想要防寒除了穿衣之外，還可以食用糯米酒煮雞蛋。糯米酒煮雞蛋不僅可以有效得祛除女性體內的寒氣，還可以改善女性的膚質，使臉色紅潤。特別值得一提的是，糯米酒煮雞蛋還可以有效得改善女性體內的內分泌，解決月經失調等女性疾病。在月經來之前，早晚各一碗，還具有滋陰養顏豐胸的效果，可謂一舉數得。